Ο κάθε άνθρωπος περιβάλεται από την αύρα, το προσωπικό ενεργειακό του πεδίο. Αν σκεφτούμε τη γη ως ένα άτομο, η ατμόσφαιρα με τις διάφορες διαβαθμίσεις της είναι η αύρα και τα σώματά της. Αντιστοίχως, ο άνθρωπος περιβάλεται από ένα αόρατο πεδίο ενεργειών. Όταν αυτό είναι αυξημένο και ισχυρό, επεκτείνεται μερικά μέτρα πέρα από το φυσικό σώμα κι ως εκ τούτου, το άτομο είανι συμπαθές και προκαλεί θετική εντύπωση. Αν το πεδίο αυτό είναι συρρικνωμένο, τότε το άτομο βασανίζεται από προβλήματα που εμποδίζουν την αύξηση της ενεργειακής ροής του.
Η αύξηση του ενεργειακού πεδίου βασίζεται στη νοητική μας κατάσταση καθώς και στις συνήθειές μας. Κάποιος που θυμώνει εύκολα ή που έχει χαμηλή αυτο-εκτίμηση, δύσκολα έχει αυξημένο πεδίο. Η σωστή διατροφή (λήψη μεγάλων ποσοτήτων λαχανικών και φυσικών φρούτων, ελάττωση τροφών που περιέχουν λίπη ή επεξεργασμένους υδατάνθρακες), η λήψη βοτανικών ροφημάτων, η άσκηση (τρέξιμο, βάρη, πολεμικές τέχνες), το παιχνίδι, ο περίπατος στη φύση, η καθημερινή εξάσκηση στο διαλογισμό για λίγα λεπτά, η ανάγνωση πνευματικών βιβλίων (εκκλησιαστικά, φιλοσοφικά, ιστορικά), η συναναστροφή με φίλους, η ενασχόληση με τη γη, κτλ. βοηθούν στην άυξηση της αύρας.
Το σύστημα Ρέικι ως μια ιαπωνική μέθοδος πνευματικής ανάπτυξης βοηθά στην εξομάλυνση και στην επέκταση της αύρας. Με τη μύηση στον πρώτο βαθμό, ο δέκτης εισέρχεται σε αυτήν τη διαδικασία, αλλά κατά τη δική μου άποψη, οφείλει να έχει αλλάξει κάποια πράγματα πριν εισέλθει στο Ρέικι σύστημα, διότι ως καθαρός πλέον είναι καλλίτερο να δεχθεί την απόλυτα καλή ενέργεια.
Οι ιαπωνικές σχολές διαθέτουν συγκεκριμένες τεχνικές για την αύξηση ή την καλλιέργεια της ενέργειας εντός του σώματος και διδάσκονται στους βαθμούς του συστήματος. Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθημερινά. Η ενέργεια αυξάνεται με την πράξη και όχι με τα σάλια. Η συνεχής εξάσκηση φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. O σκοπός των ασκήσεων είναι πρώτον να καθαρίσουν τους μεσημβρινούς του ασκουμένου, δεύτερον να αυξήσουν τη ενέργειά του, τρίτον να την αποθηκεύσουν στο hara. Με την εξάσκηση σε meiso, kokyu ho, chiryo και τη συμμετοχή σε reiju, ο ασκούμενος πρακτικά αυξάνει την ενέργειά του, αλλά πρέπει να διαβάζει και να ασκείται στο do, είτε είναι το ReikiDo είτε και άλλα συστήματα do. Η δέσμευση είναι καθοριστική για όσους θέλουν να μπουν στον τρίτο βαθμό και πλέον ο άνθρωπος συνεχώς προσπαθεί να γίνει πνευματικός. Προσοχή, η ενέργεια δεν αυξάνει με τις θεωρίες του κινήματος της νέας εποχής, περί εξωγήινων, αναληφθέντων δασκάλων, αγγέλων αναγεννησιακού τύπου, κτλ. Αντιθέτως, αυτή η νοοτροπία κρίνεται επικίνδυνη, διότι ο ασκούμενος διώχνει την ευθύνη εργασίας από πάνω του και την μεταθέτει στο αόρατο, στο κενό. Δεν είναι αυτός ο σκοπός του Ρέικι συστήματος και κρινόμενη η σκέψη αυτή από το ιαπωνικό πρίσμα είναι απαράδεκτη. Από τον πρώτο βαθμό διδάσκεται ο υποψήφιος μαθητής ότι αυτός βοηθά τον εαυτό του.
Η συμμετοχή σε μια ομάδα Ρέικι, δηλαδή μια εβδομαδιαία μάζωξη μαθητών ενός δασκάλου, αυξάνει το ενεργειακό επίπεδο. Στη σχολή μας, Komyo ReikiDo σε αυτές τις ομάδες εξασκούνται:
- Gassho
- Gokai
- Reiju
- Chiryo-ho/tenohira-Shudan Reiki
- Απαντώνται απορίες
*Προσοχή! Όπως στο κινέζικο σύστημα chi gong ή στο σύστημα nei gong ή στο σύστημα karate-do οι αναπνευστικές ασκήσεις δεν διδάσκονται μέσα από βιβλία, αλλά από έναν δάσκαλο, ο οποίος παρακολουθεί την πρόοδο και την τεχνική του μαθητή του, έτσι και το ιαπωνικό Ρέικι σύστημα, οι ιαπωνικές τεχνικές ανάπτυξης της ενέργειας δεν διδάσκονται από ένα βιβλίο ή από ένα βίντεο ή από έναν δάσκαλο που δεν τις έμαθε ποτέ ή δεν τις δούλεψε ποτέ. Οι ασκήσεις αυτές εμφανίζουν σημάδια αν γίνονται σωστά και σημάδια αν γίνονται λάθος, τα οποία ο μαθητής τα αναφέρει στον δάσκαλο και παίρνει οδηγίες για να προχωρήσει. Μην νομίζετε ότι θα σας διαφωτίσει ένας δάσκαλος, ο οποίος διδάσκει ένα Ρέικι σύστημα που δεν έχει αυτές τις τεχνικές στην ύλη του. Αν ο μαθητής σε οποιοδήποτε στάδιο της εξέλιξής του χάσει την επαφή με τον δάσκαλό του, είναι πλέον μόνος του. Γι' αυτό τονίζω τη σημασία της επιλογής ενός δασκάλου, ο οποίος θα είναι κοντά στις ιδέες και στα θέλω του μαθητή. Αυτή είναι και η ωφέλεια να υπάρχουν αρκετοί δάσκαλοι και αρκετές σχολές, ώστε ο καθείς να βρει αυτόν που του ταιριάζει. Οι δάσκαλοι που εξαφανίζονται μετά από τα μαθήματα, απλά εμπορευματοποιούν ένα πνευματικό σύστημα που ουδέποτε κατάλαβαν.
